Integridad y responsabilidad personal y profesional

Hoy por hoy resulta complicado viendo el panorama mantener altas cuotas de responsabilidad y ética tanto personal como profesional. Sólo hace falta ver las noticias de 8 a 8.15 de la mañana para ver el mundo en el que vivimos.

Comportarse de forma íntegra cuando todo el mundo lo hace, cuando hay honestidad y valores es mucho más fácil. Ahora bien, cumplir con las obligaciones tributarias (pagar el autónomo, los impuestos de la SL, y múltiples gastos)  cuando vemos la cantidad de dinero que se escapa y se defrauda a la fiscalidad, o cuando hablas con jóvenes, que en muchos casos aspiran a terminar sus estudios para terminar trabajando en una empresa de comida rápida, en la que saben que su sueldo va a ser bajo,  o en el mejor de los casos terminar marchándose de su país, hace que comportarse de forma íntegra sea bastante más difícil.

 A mí me gusta pensar lo que dice un proverbio árabe de "Siéntate a la puerta de tu casa y verás pasar el cadáver de tu enemigo" yo me lo tomo en el sentido, de tener paciencia, seguir trabajando duro, y a pesar de todo seguir dando lo mejor de uno mismo. 

Apostar por la responsabilidad y la integridad hace que a veces el camino sea más largo, arduo y en ocasiones frustrante, sin embargo, esa "conciencia" con la que te acuestas todas las noches te lo agradecerá.







Saludos cordiales 


José Miguel Gil
Coach Profesional Sénior. CPS 10161
Psicólogo del Trabajo y Organizacional. Col. AO-10124

Coaching Personal, Ejecutivo, Empresarial y de Equipos
Experto en Gestión del Cambio.
Consultor y Trainer en Solución Creativa de Problemas.
Conferenciante y Formador.
Gerente de  COANCO 
Presidente de  ASESCO Asociación Española de Coaching

www.josemiguelgil.com
www.coanco.es
www.asescoaching.org

                                                           

Psicobiología, Psicología y Neurociencia.

En el año 90 estudiaba Psicología en la Universidad de Granada, y en el tema  1 de Fundamentos Biológicos de la Conducta se empezaba por definir cada uno de estos conceptos.

Hoy es el concepto “neurociencia” se encuentra con facilidad, aunque en ocasiones creo que hay confusión sobre lo que es o no es neurociencia, y en muchos casos, creo que se habla muy a la ligera.


Es frecuente oír hablar de neurociencias, aplicada a multitud de sectores, y a veces me da la sensación que es otra de esas  palabras que se han puesto de moda, por ello es fácil encontrar a personas hablando de “neuro …” lo que sea, “neuromarketing”, “neurocoaching” …

Hace pocos días oía una persona en una conferencia sobre “neurociencia”  mezclar tantos conceptos de forma errónea que no podía por menos que quedarme estupefacto por como hablaba de lo que eran las neurociencias, y la explicación que daba  entre otras cosas sobre los neurotransmisores, o la  neurogénesis.

Os dejo un pequeño  fragmento de los apuntes que tomaba en clase en el año 90 sobre neurociencia. ¡Increíble de esto hace ya casi 26 años!

La Psicología, es la ciencia que se encarga del estudio de la conducta. Para entender la conducta hay que entender que la conducta es una interacción fruto del medio ambiente y el organismo.
El organismo recoge los estímulos del medio ambiente, los procesa, y en base a este procesamiento se produce una determinada conducta.

La corriente psicológica que estudia la conducta sin fijarse en el estudio del organismo se llama “conductista”. El fundamento básico de esta corriente psicológica se apoya en el estudio de los estímulos que llegan al organismo, y ver el reflejo en la conducta, sin tener en cuenta al organismo.

La corriente “organicista” sólo se apoya en el organismo, sin tener en cuenta el medio ambiente.

El organismo se define como un sistema nervioso, y un sistema endocrino que está continuamente interactuando. Los estímulos del medio ambiente actúan sobre el sistema nervioso y el sistema endocrino produciendo un determinado tipo de conducta que puede ser o no patológica.

La Psicobiología estudia las bases biológicas de la conducta. Se parte de la base de que cualquier conducta estudiada tiene una base biológica. Hay una serie de funciones neuroendocrinas o estructuras que procesan la información y determinan cierta conducta. 
La Psicobiología es una disciplina científica que le interesa la relación organismo-conducta y tiene relación directa con la psicología, ya que su objeto de estudio científico es la conducta.
La Psicobiología  a su vez  está englobada dentro de las neurociencias.
Las neurociencias tienen por objeto el estudio del sistema nervioso y el sistema endocrino.

Dentro de las neurociencias se consideran las siguientes disciplinas:


  •         Neuroanatomía: estudia la anatomía y organización física del sistema nervioso y las conexiones que se producen dentro de sus estructuras.


  •        Neurofisiología: le interesa conocer el lenguaje de la comunicación y mecanismos electrofisiológicos de la comunicación. Estudia los mecanismos de comunicación entre las neuronas, los núcleos nerviosos, y si el efecto de la comunicación es activadora o inhibidora.







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  •      Neuroquímica: parte de la comunicación entre neuronas se hace por medio de sustancias químicas. A la neuroquímica le interesa conocer estas sustancias, su estructura y su composición. Le interesa saber las sustancia química que está presente en los axones, el modo de acción con la neurona y como se comunican las neuronas entre ellas.
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  •       Neurofarmacología: le interesa el estudio de la manipulación del sistema nervioso a través de la administración de fármacos exógenos que al llegar al sistema nervioso actúan sobre las sustancias químicas que allí se encuentran pudiendo activarlas o inhibirlas.
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  •      Neuroembriología: estudia el desarrollo de las conexiones durante la embriogénesis, es decir, durante el desarrollo del sistema nervioso.
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  •     Neuroendocrinología: estudio de la acción del sistema nervioso sobre las hormonas y la interacción entre ambas.

El estudio y debate sobre el estudio de la conducta humana a lo largo de la historia de la Psicología es largo y complejo. Son diversas las corrientes psicológicas que ha habido a lo largo de la evolución de la psicología pasando por diferentes corrientes y perspectivas psicológicas desde el conductismos, al cognitivismo, el psicoanálisis …  


Sin lugar a dudas a día de hoy las aportaciones de la neurociencia con todas la ayuda que supone el poder contar con los avanzados instrumentos y tecnología de imágenes  disponibles que ayudan a estudiar el funcionamiento del cerebro “en vivo”, abre infinitas puertas al estudio de la conducta humana.

Saludos cordiales.

José Miguel Gil
Psicólogo & Coach Profesional Sénior 10161

Coaching Personal, Ejecutivo, Empresarial y de Equipos
Experto en Gestión del Cambio.
Consultor y Trainer en Solución Creativa de Problemas.
Conferenciante y Formador.
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Presidente de  ASESCO Asociación Española de Coaching

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El Coaching en Málaga y su avance en el tejido productivo.


El titular dice "El Coaching se abre paso en la empresas malagueñas" nosotros estamos en esto desde hace 10 años.

Ayer domingo 10 de abril, publicaban este artículo en el que me entrevistaban en el Diario Sur  sobre la situación del coaching en las empresas en Málaga.

Entrevista realizada  en calidad de  Presidente de ASESCO, Asociación Española de Coaching y como Propietario de COANCO, empresa malagueña, pionera en el coaching en Andalucía desde el  año 2007.  Y aunque hoy podemos encontrar muchos profesionales dedicándose al coaching hace  10 años, ya os digo yo que no era así..



Un placer haber podido recomendar para la entrevista a Leonor Cabrera, una gran profesional a la que tuvimos  el privilegio de formar en Coaching, y a una de las empresas que  son clientes nuestros,  Clínicas Dentales Avantdent, en la que además de desarrollar procesos de coaching ejecutivo, hemos  tenido el privilegio de formar a gran parte de su equipo directivo.

Desde el 2007 son muchas las personas y profesionales  que desde COANCO hemos formado en Coaching, no en vano, fuimos la primera empresa de Andalucía en empezar a formar coaches profesionales, con un programa formativo certificado por ASESCO.

Aún recuerdo el correo electrónico de una empresa de Madrid que había venido a Andalucía a hacer formación en coaching y nos enviaba un correo  en 2010 donde nos informaba que “ya no éramos los únicos” (lástima haber perdido ese correo).

Años después de emprender nuestra labor profesional en Málaga, trabajamos de forma habitual en Madrid, Sevilla, y en cualquier lugar de España desde donde solicitan nuestros servicios, sin contar algún que otro proyecto lanzado en diversos países de Lationamérica.

Son muchos los años dedicados al coaching y tengo claro que esta profesión tiene un gran futuro, siempre que se desarrolle desde la ética, el rigor y el respeto a las personas y las empresas en las que se trabaja.

Por eso, mi recomendación es que si en un momento determinado de su desarrollo personal o profesional necesita de un apoyo externo, de alguien que le acompañe a la hora de la toma de alguna decisión, reorientar su carrera profesional, mejorar los resultados profesionales o de su empresa, superar alguna crisis personal …  hable con un coach, infórmese de su experiencia, credenciales, y compare con otros profesionales.


Siempre es recomendable que este/a  Coach que desea contratar esté respaldado por ASESCO, eso le garantizará que tiene unas determinadas  horas de formación y experiencia, que se ha acogido a un código ético, y que no ha hecho un “curso de 8 horas”.


Saludos cordiales.


José Miguel Gil
Psicólogo & Coach Profesional Sénior 10161

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Cuando me amé de verdad.

Cuando  De vez en cuando aparecen textos, citas, imágenes y contenidos que uno conoce, y una vez más te vuelven a "marcar" o mejor dicho a "re-marcar". Uno de esos textos es de Charles Chaplin, y se llama "Cuando me amé de verdad". 

En el nos habla de autoestima, 
amor propio, autenticidad, respeto ... 
y en definitiva nos recuerda que es lo necesario para saber vivir. 

¡Grande Chaplin!






CUANDO ME AMÉ DE VERDAD.  

CUANDO ME AMÉ DE VERDAD
Cuando me amé de verdad comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta y en el momento exacto y entonces, pude relajarme.   
Hoy sé que eso tiene un nombre…”AUTOESTIMA”

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy contra mis propias verdades
Hoy sé que eso es…”AUTENTICIDAD”

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente y comencé a ver todo lo que acontece y que contribuye a mi crecimiento. 
Hoy eso se llama…”MADUREZ”

Cuando me amé de verdad, comencé a percibir como es ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona, solo para realizar aquello que deseo, aun sabiendo que no es el momento o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.
 Hoy sé que el nombre de eso es…”RESPETO”

Cuando me ame de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable…, personas, situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. De inicio mi razón llamó esa actitud egoísmo. 
Hoy se llama…”AMOR PROPIO”

Cuando me amé de verdad, dejé de temer al tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé que eso es…”SIMPLICIDAD”

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y con eso, erré menos veces. 
Hoy descubrí que eso es la…”HUMILDAD”

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. 
Y eso se llama…”PLENITUD”

Cuando me amé de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, ella tiene una gran y valiosa aliada.   
Todo eso es…”SABER VIVIR!”

–Charles Chaplin–

Saludos cordiales 

José Miguel Gil

Psicólogo & Coach Profesional Sénior 10161

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