Va por ti... Va por vosotros.

En una sesión de Coaching trabajaba con alguien sobre las creencias. De aquel trabajo, de aquella oportunidad esta reflexión.

Las creencias son "algo" difíciles de cambiar. Las creencias son ese "reconcome" que en ocasiones nos seduce y a la vez nos hace martirizarnos a nosotros mismos.
Las creencias son eso que nos decimos a nosotros mismos para justificar por que hacemos lo que hacemos, y como lo hacemos.

Cambiar las creencias que todos poseemos es posible, pero ese cambio debe ir aparejado de un cambio de comportamiento y viceversa. Si cambio mi comportamiento o mi conducta podré cambiar más fácilmente mis creencias.

Pongamos por ejemplo el terrible miedo a hablar en público. La creencia puede ser "no puedo hablar en público porque no tengo la suficiente cultura" o bien "no puedo hablar en público porque siempre me atasco, tartamudeo, me pongo rojo"...
Cualquiera puede tener una creencia respecto a este poderoso miedo.

Un Coach puede acompañarte a cambiar tus creencias y tu comportamiento y viceversa.

Acaso de vez en cuando no se atasca o se equivoca Matías Prats.

¿Qué o Quién te hace pensar que tú no tienes derecho a equivocarte?

Y en ese caso ¿qué es lo peor que puede ocurrir?



Pincha aquí, a ver que te parece esto, te sorprenderás.

Un abrazo y atrévete a cambiar.

José Miguel Gil
Psicólogo y Coach Profesional.

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